kombuha za lice
Nega kože

Kombuha za lice na 3 načina!

Kombuha za lice rešiće nas bora i akni, pomoći nam sa upalama lica i detoksikovati kožu. Hajmo da joj damo šansu. Evo kako i na koji način.

„Gljiva za dugovečnost“, kako je nazivaju, mogla bi da bude naš novi tajni saveznik na putu do zdrave i negovane kože. Verujemo da nema puno onih koji su pravili masku ili tonik za lice od nje, pa zato otkrivamo kako to učiniti. Proveraite kako će nam kombuha pomoći da zategnemo i podmladimo lice.

Šta je kombuha?

 

Iako se za kombuhu najčešće smatra da je gljiva, ona je zapravo smesa, simbioza, različitih organizama.  Drugi nazivi za kombuhu su još i  japanska čajna gljiva, kineska, indijska gljiva, kombuku ili kargašok čaj.

Kombuha je zapravo sluzava materija koja pliva na površini zaslađene tečnosti, a koju nakon procesa fermentacije koristimo kao čajni napitak ili kao kiselinu.

Da pojasnimo, ovo je smesa više razlicitih organizama,  lišajeva, kvasaca i nekih bakterija koje su korisne za naš organizam. Sivkaste je boje i ne jede se.  Specifična kombinacija mikroba je čini lekovitom i  vrlo je slična kefiru. Razlika je što se kefir pravi u mleku, a ova gljiva razmnožava se u čaju u koji se dodaje šećer. Tako se pravi čuveni napitak, kiselkasto-slatkog ukusa, nalik na limunadu. U hladnoj slatkoj tečnosti ova gljiva se razmnožava, a dobija se blago gazirani napitak koji je poznat kao kombuha čaj.

Postoji verovanje da se kombuha upotrebljavala u Kini još 220 godina pre Hrista, a njena lekovita svojstva nadaleko su poznata u svetu. Veruje se da podmlađuje, poboljšava imunitet, pa čak i sprečava određene vrste raka.

Ali ovo možda niste znali!

Kombuha je sjajna za lice!

 

kombuha za lice upotreba

 

Čaj od kombuhe koristi se u Aziji i Rusiji vekovima unazad. Postoji verovanje da oni koji svakog dana popiju oko 2 decilitra ovog čaja nemaju bore na licu ni druge tragove starenja, sedu kosu, staračke pege… Naravno, kao i za svaki lek iz prirode, uvek postoje oprečna mišljenja i ne postoje naučna utemeljenja koja bi potvrdila toliku čudotvornu moć kombuhe.

Lila dobila je bitku protiv bora i podočnjaka, ali bez korišćenja kombuhe za lice. Uspela je da ispegla bore prirodnim putem i ona je prezadovoljna! Kako i ne bi bila. Lice joj je zategnutije, podmlađeno, bez fleka i podočnjaka. Učemu je njen trik? Saznajte na ovom linku https://lepolice.com/dobila-sam-bitku-sa-borama/  

Nas zanima šta od lekovitih sastojaka kombuha sadrži i kako oni deluju na našu kožu.

  • Kombuha je bogata vitaminom C, vitaminima B i folnom kiselinom koji potpomažu formiranje novih ćelija i regenerisanje kože;
  • Sadrži brojne probiotske kulture i enzime koji imaju veliki značaj za zdravlje naše kože. Upravo je enzimski piling lica jedan od najboljih za naše lice, a enzimi iz kombuhe pomoći će nam da smanjimo nadutost lica i održimo normalnu pH vrednost kože;
  • Polifenoli koji se nalaze u kombuhi deluju kao snažni antioksidansi i na taj način hidriraju lice i vraćaju mu elastičnost. Ovo je veoma važno ukoliko ste rešili da ispeglate bore na licu i da uklonite fleke i tragove hiperpigmentacije.
  • Organske kiseline, među kojima su mlečna, usniska, oksalna i glukuronska, čine kombuhu jednim od najefikasnijih prirodnih lekova. Mlečna kiselina poboljšaće cirkulaciju kože, usniska kiselina je prirodan antibiotik i doprineće jačanju imuniteta kože lica, dok oksalna kiselina daje ćelijama energiju, regeneriše ih i podmlađuje ih. Glukuronska kiselina pomaže u proizvodnji hijaluronske kiseline, možda i ključne za lep i zdrav izgled našeg lica.
  • Kombuha deluje i antimikrobno, pa će nam tako pomoći da sprečimo pojavu i razmnožavanje bakterija na koži koje svakako vode ka pojavi bubuljica i akni;
  • Sadrži 14 različitih aminokiselina, biotin, lecitin.

Kombuha čaj, kada ga konzumiramo, svojim dejstvom će pomoći da se umirimo i oslobodimo stresa, a to je bitno ako želimo da sprečimo bubuljice koje stres izaziva.

Kombuha za bubuljice i akne

 

Folna kiselina koja se nalazi u kombuhi važan je antioksidans koji pomaže u izbacivanju toksina iz tela, što doprinosi smanjenju akni i bubuljica na licu. Ova kiselina pripada grupi B vitamina, hrani kožu, stvara nove ćelije, pomaže starima da se oporave i utiče na  regulaciju sebuma što je posebno bitno ukoliko imate masnu ili problematičnu kožu.

Kombuha sprečava razmnožavanje bakterija na koži i na taj način prevenira pojavu bubuljica i akni, sprečava upale i ožiljke na licu koji kasnije mogu nastati.

Najčešća posledica bakterija  na licu su bele i gnojne bubuljice, ali i crvenkasti tvrdi čvorovi na površini kože. Takođe, neretko se javljaju i cistične akne i acne vulgaris koje mogu dovesti i do teških upala na licu, gde proces lečenja zahteva i primenu antibiotika.

Istraživanje sprovedeno na Univerzitetu Cornell potvrdilo je da je kombuha efikasna u lečenju lečenju različitih bakterijskih infekcija. To je moguće zahvaljujući dobrim bakterijama koje se u njoj nalaze i zbog kojih deluje kao svojevrstan probiotik. Pisali smo već koliko su potrebni i korisni probiotici za lice, jer dobre bakterije iz probiotika jačaju imuni sistem, zaustavljaju toksične supstance i sprečavaju razvoj infekcija. U svom sastavu, probiotici su bakterije mlečne kiseline. Kao što smo rekli, upravo ova kiselina čini sastav kombuha gljive.

Bitno je i koju vrstu bubuljica i akni ćete lečiti kombuhom.

Ukoliko imate gljivične akne na licu, a prepoznaćete ih tako što su sve otprilike iste veličine i javljaju se u obliku crvenih ili belih  izbočina na koži, ne savetuje se da ih tretirate kombuha gljivom.

Iako postoje tvrdnje da je ona dobra za lečenje gljivičnih infekcija, pa čak i kandide, bolje je da ne koristite bilo kakve fermentisane proizvode na bazi šećera ili kvasca, ako se borite sa fungalnim aknama. Mogu vam pomoći različiti drugi prirodni lekovi za bubuljice.

Kombuha protiv upala na licu

 

Otok od bubuljica, upale i crvenilo na licu nisu nimalo retke pojave. Vitamini za lice mogu biti od pomoći ako želimo da sprečimo sve ovo, ali isto tako, pomoći će nam i snažni antioksidanti poput kombuhe ili piknogenola, o kojem smo već pisali.

Enzimi, polifenoli, ali i askorbinska kiselina iz kombuhe pomoći će koži da se brže regeneriše. Tokom pripreme kombuhe pojačava se aktivnost ovih komponenti i pospešuje se njihovo delovanje na koži.

Kombuha za lice bez bora

 

Brojne su biljke koje će nam pomoći da pobedimo bore, a treba dati šansu i kombuhi. Prve znake starenja, bore smejalice, podočnjake ili bore na čelu, želimo da prikrijemo kako god možemo. Naravno, može nam pomoći odličan prajmer za lice, korektor za podočnjake ili neki od anti age tretmana, ali dajmo šansu prirodnim, moćnim lekovima.

Kombuha je specifična po tome što pospešuje proizvodnju hijaluronske kiseline i kolagena, a folna kiselina iz nje štiti ćelije od štetnog UV zračenja i tako sprečava prevremeno starenje. Ova gljiva će poboljšati čvrstinu, tonus i elastičnost kože, hidriraće je i dati joj zdrav, ujednačen ten. Tretmani koji uključuju kombuha gljivu biće veoma korisni za zrelu kožu, jer svojim svojstvima ona ima moć da gladi bore i smanjuje pojavu akni u menopauzi. Konzumiranje čaja od kombuhe smanjiće valunge i preznojavanja tokom menopauze, a to može biti od koristi i u sprečavanju bubuljica od znoja koje se mogu javiti zbog obilnog preznojavanja. Takođe, čaj će pomoći i u pročišćavanju organizma i izbacivanju toksičnih materija.

Kombuha za lice- kako je koristiti

 

Kombuhu možete piti u obliku napitka i na taj način iznutra očistiti i detoksikovati organizam ili je možete nanositi na kožu. Kada govorimo o nezi lica kombuhom, postoji više varijanti da to učinimo. Možemo pripremiti tonik za lice od kombuhe, masku za lice ili je možemo nanositi u obliku kreme na kožu.

Kombuha tonik za lice

 

Toniranje lica je bitan korak u svakodnevnoj rutini nege kože, jer ona na taj način postaje mlađa i baršunastija. Tonik za lice može imati različite namene, protiv bora, za akne, protiv isušivanja kože… Njegova uloga je da čisti pore, osvežava, hidrira i hrani kožu, a tonik napravljen od kombuhe sve to omogućava. Prvenstveno zbog vitamina C kojim obiluje i različitih aminokiselina.

Možda ste do sada same pravile tonik za kožu sa salicilnom kiselinom ili onaj sa limunom? Ni ovaj sa kombuhom nije teško napraviti.

Za početak, biće vam potreban 1 decilitar napitka od kombuhe, koji možete kupiti već pripremljen u prodavnicama zdrave hrane ili ga možete same napraviti. U to treba dodati 2 kašike gela aloe vere, 2 kapi ulja vitamina E i 10 kapi nekog eteričnog ulja, na primer ulja lavande ili jojobe. Pomešajte sve sastojke, sipajte u staklenu bocu i držite u frižideru.

Tonik od kombuhe koristite ujutru i uveče, natopljenim tuferom prelazite preko čitavog lica, ali izbegavajte osetljiv deo oko očiju.

Ne morate ga ispirati, već sačekajte da se osuši i nakon 10 minuta namažite svoju hidratantnu kremu ili nanesite serum za lice. Probiotici iz ovog tonika osnažiće zaštitnu barijeru kože, umiriće je i vratiće joj prirodni balans.

Još jednostavniji recept je da pomešate 1 dcl napitka od kombuhe sa isto toliko mineralne vode koja je odlična za negu kože. Zahvaljujući kiselosti ovog tonika i mehurićima iz kisele vode, licu ćete vratiti elastičnost i ukloniti sve nečistoće i mrtve ćelije.

Kombuha maska za lice

 

maska sa kombuhom za lice

 

Maska za lice od kombuhe osvežiće kožu, poboljšaće njen volumen i vremenom, smanjiće naboranost lica. Ukoliko želite da napravite ovu masku, najpre ćete morati da nabavite gljivu ili da uzgojite svoju. To nije komplikovano, ali će vam trebati komad gljive iz kojeg ćete dalje napraviti novu.

Najpre pripremite čaj, tako što ćete na litru  prokuvane vode dodati 2 čajne kašičice crnog ili zelenog čaja. Procedite nakon 15 minuta, pa dodajte oko 100 grama šećera. Čaj koji ste prohladili sipajte u staklenu teglu i ubacite komad stare kombuhe, pa prekrijte krpom ili papirnim ubrusom i pričvrstite gumicom za tegle. Kroz 2 do 4 nedelje na površini će se stvoriti želatinasta masa, debljine oko 5 mm. Potrudite se da komadić gljive uvek čuvate sa strane, kako biste uvek mogli da ponovo napravite novu.

Delove gljive možete koristiti u različitim maskama za lice.

Na primer, pomešajte malo kombuhe sa jogurtom i napravite masku koja će osvežiti i tonirati umorno lice. Ili, pomešajte kombuhu sa malo meda i napravite masku koja će dubinski nahraniti kožu i uništiti sve bakterije. Koju god da pravite, neka ne stoji na licu duže od 20 minuta i lice nakon toga temeljno isperite toplom vodom.

Kombuha krema za lice

 

Verujemo da ste do sada koristili neku od odličnih prirodnih krema za lice, a da li ste ikada probali onu sa kombuhom? Kod nas se krema i melemi sa ovim sastojkom uglavnom mogu naći u internet prodaji, a cena je oko 1.000 dinara za 50 ml. Proizvođači navode da krema pomaže u eliminisanju akni i mitisera, da hidrira kožu i povećava njen ukupan tonus. Pravi se u kombinacijama sa medom, aronijom, maslinovim uljem, raznim eteričnim uljima.

Kombuha za lice – cena, gde je nabaviti?

 

Već pripremljen napitak kombuha glive možete kupiti u prodavnicama zdrave hrane, a litar košta oko 200 dinara. Ukoliko u napitku postoje tragovi gljive, to možete iskoristiti da napravite novu gljivu. Obično se ova gljiva poklanja, ali ukoliko treba da je kupite, cena je od 500 do 1.000 dinara. Najbolje je da nabavite na proverenom mestu, od nekoga za koga ste sigurni da je uzgajao na pravilan način.

Nus pojave kombuha gljive

 

Ukoliko je pijete, najvažnije je da napitak bude veoma blag zbog glukonske kiseline koja se u njemu nalazi, a koja ide direktno u krv i ima ulogu da štiti organizam. Ipak, ukoliko se njen procenat u krvi poveća više nego što bi trebalo, može doći do različitih nus pojava. Zato se dobro raspitajte kako i na koji način bi trebalo da pijete kombuha napitak, kako bi on zaista imao lekovita dejstva. Stomačni problemi i određene alergijske reakcije mogu pratiti konzumiranje kombuhe, a ne preporučuje se da je koriste deca i trudnice.

Ipak, njena upotreba već vekovima, potvrđuje da postoje lekovite moći kombuhe. Zanimljivo je da su Rusi dokazali da je ova gljiva pomogla rudarima na Uralu prilikom čišćenja organizma i sprečavanja prerane smrti zbog udisanja ugljenih čestica.

Kako god, verujemo da ništa ne gubimo korišćenjem kombuhe za lice i sigurni smo da će nam mnogo pomoći da se rešimo nesavršenosti na koži. Isprobajte je i javite nam kako deluje na vas!

Možda će Vam se svideti

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.