jogurt za lice
Nega kože

Jogurt za lice pruža zavidnu svežinu i sjaj!

 Jogurt za lice je odličan, jer će nahraniti vašu kožu pružajući joj zavidnu svežinu i sjaj. To nije sve, rešiće vas svih problema sa kožom lica i napokon ćete moći da predahnete. 

Tražili smo pristupačno, brzo i prirodno rešenje za problematičnu kožu lica! Bilo nam je dosta antibiotika koji su nekad neophodni, konstantnih saveta prijateljica i pitanja poput ‘’Šta ti je to crveno na licu? ‘’. Neki od vas će reći:  „Hej treba da radiš na svom samopouzdanju!“ Ipak, moje samopouzdanje je poraslo kada sam isprobala jogurt za lice.

Krenuli smo od nule, koristeći klasičan jogurt i nanoseći ga redovno na kožu. Zatim su stručnjaci podelili svoje male tajne sa nama i naučili nas da napravimo prirodne maske sa jogurtom. Koji god metod nanošenja i mešanja jogurta sa drugim sastojcima da izaberete rezultati neće izostati!

Da li ste pomalo začuđeni?

Nećemo vas držati u neizveznosti, otkrivamo vam sve prednosti jogurta za lice.

Predonosti jogurta za lice

 

Kako je jogurt napravljen od mleka, sadrži dobre probiotske bakterije. Tačnije mlečne bakterije koje regulišu Ph vrednost kože lica i jačaju imuni sistem. Nisu svemoguće, deluju po jednostavnom principu ubijanja loših bakterija.

Direktnim nanošenjem jogurta na kožu proizveli smo mnogo brže rezultate, ojačali zaštitnu barijeru i sprečili prodor slobodnih radikala.

Jačina epiderma se ogleda u sporom starenju kože lica, pa će se bore na čelu pojaviti kasnije.

Za uspešnu borbu sa bubuljicama je pak potrebno da se koža regeneriše. Hranljive materije i tu igraju ulogu i Marija je to isprobala na svojoj koži koja je baš bila problematična. Rešila se jednostavno i brzo bubuljica, samo promenom u nezi kože. Isto savetujemo i vama. Pogledajte o čemu je reč u njenom iskustvu na ovom linku: https://lepolice.com/nemam-vise-bubuljice-na-licu/

Hranjive materije jogurta deluju sličn. One dospevaju do unutrašnjeg sloja kože i svaka ponaosob rešava nas problema sa kožom. Kako deluju i koji su to aktivni sastojci? Krenimo redom!

Kalcijum iz jogurta

 

jogurt za lice upotreba

 

Većina nas se upoznala sa kalcijumom i sa pričom kako je neophodan ukoliko želimo jake kosti i kako je tu da bismo porasli. Sećali se ili ne, u ovoj priči ima istine.

Kalcijum je neophodan našem organizmu čak i nakon dvadeset pete godine života kada prestajemo sa rastom. Neće nam pomoći da postanemo viši ali će regenerisati ćelije naše kože.

Ukoliko imamo dovoljno kalcijuma u organizmu, telo će brže proizvoditi nove ćelije epiderma prepune kolagena i elastina.

To ima za rezultat elastičnu kožu lica koja je mekana na dodir. Posebno je važan u zimskim danima, jer njegov nedostatak utiče odbranbeni sistem kože i kao rezultat imamo suvo lice sklono perutanju i pucanju. Zato, između ostalog, bacite pogled i saznajte kako pravilno negovati kožu lica u toku zime!

Naredni mineral koji neće morati da kupujete u vidu suplementa zahvaljujući jogurtu jeste magnezijum.

Magnezijum iz jogurta za lice

 

Kalcijum i magnezijum su nerazdvojni kada je građa i jačanje kostiju u pitanju, čak za pedeset posto razvoja čitavog organizma zaslužna su ova dva proteina. Magnezijum direktno jača zaštitni sloj same ćelije sprečavajući prodor bakterija iz spoljašnje sredine.

Vaše lice je suvo sklono pucanju i dehidrataciji?

Vreme je da trknete do frižidera i nanesete jogurt na lice kako bi mineral mangnezijuma sačuvao vlažnost kože i sprečio dalje isušivanje. Čestice vode ostaju unutar ćelije pa bezbrižno možete da uživate u šetnji, bez obzira na hladnoću i vetar!

Nismo zaboravili na čitaoce koji imaju masnu kožu lica sklonu aknama. Ali nemojte da nam zahvaljujete, zahvalite jogurtu jer sadrži cink!

Cink iz jogurta za kožu lica

 

Stručnjaci navode da je pravilna dnevna doza cinka neophodna kako bi sprečila upalne procese kože i nastanak i razvoj crvenih, potkožnih bubuljica. Navedena doza podrazumeva 10mg cinka, unetih kroz zelno povrće poput spanaća. Lično nisam ljubitelj salata i lakše mi je da nanesem jogurt na lice i smanjim upalu.

Upoznajte se sa svim prednostima cinka za lice.

Redovnim nanošenjem jogurta ubrzali smo zarastanje bubuljica i sprečili širenje upale.

Vreme je da povedemo više računa o sebi i ubacimo zdrave namirnice u ishranu ali i redovno čistimo lice. Prirodne kreme protiv bubuljica koristili smo ujutru dok smo jogurt nanosili uveče na kožu lica. Kao rezultat dobili smo čisto lice bez akni.

Priznajte sebi koliko često cedite bubuljice?

U redu je ukoliko znate pravilno da iscedite bubuljicu, ali svaki loš potez odvešće vas u drugu krajnost i stvoriti ožiljke. Ožiljci od akni mogu biti poput kratera odnosno rupica, duboki ili ispupčeni poput komedona. Kakvi god da su, jedno je sigurno želimo da nestanu! Vitamin B iz jogurta ujednačiće ten lica i vremenom smanjiti vidljivost ožiljaka od bubuljica.

B vitamin iz jogurta

 

Jedna šolja jogurta sadrži oko trideset posto B vitamina. Ukoliko ga nanesemo jednom dnevno na kožu lica pružiće nam besprekoran ten. Pruža osećaj hlađenja dok vitamin B2, B12 i B5 prodiru unutar ćelije podstičući stvaranje proteina i pospešujući cirkulaciju. Dobra prokrvljenost smanjuje podočnjake pa ćete se buditi odmornijeg izgleda. Sa druge strane pomenuti vitamin iz jogurta umanjiće vidljivost fleka na koži i ožiljaka od akni.

Želite brže rezultate?

Nanosite jogurt svakodnevno na kožu lica u vidu prirodne maske, odnosno pomešan sa biljkama i drugim hranjivim sastojcima! Sam način pripreme maski otkrićemo vam u daljem delu teksta, ali ne pre nego što se upoznamo sa blagodetima vitamina E iz jogurta.

Vitamin E iz jogurta

 

Neki od vas nas prate redovno i pročitali su tekst o blagodetima vitamina E za kožu lica. U jogurtu se nalazi velika količina ovog vitamina koji pospešuje upijanje prethodno pomenutih mirenala. Odnosno, vitamin E tera ćeliju da upije što veću količinu kalcijuma, magnezijuma, B vitamina ujedno pružajući licu nežan i svež izgled.

Šta više poželeti od njega?

Kako bi iskoristili sve vitamine, minerale i mlečnu kiselinu važno je naneti jogurt pravilno na lice. Tu smo da vam olakšamo i do detalja objasnimo samu primenu jogurta. Odgovaramo na pitanja kada, kako i koliko često upotrebljavati jogurt u zavisnosti od problema sa kojim se susrećete!

Upotreba jogurta za lice

 

Ukoliko ste jogurt rešili da isprobate nedeljom, kada ste kod kuće i nemate na sebi šminku možete ga naneti direktno na kožu lica. Deluje dezinfikaciono pa će ukloniti bakterije i sitne čestice prljavštine.

Saznajte kako pravilno skinuti šminku, pre nanošenja jogurta.

Ipak vredi posvetiti se čišćenju lica kako bi hranjive čestice lakše prodrele kroz pore. Ne morate se koristiti grubim pilinzima ili svakodnevno nanositi crnu masku . Par kapi prirodnog losiona biće dovoljno. Prirodan losion za čišćenje lica pokupiće višak sebuma i ostatke šminke ostavljajući za sobom otvorene pore. Sada je idealan trenutak da nanesete jogurt na kožu!

Dok sam još bila početnik, nanosila sam jogurt diretno iz šolje, čistim tek opranim rukama. Umočila bih prste u jogurt i kružnim poketima nanela na celo lice. Ujedno sam lagano masirala lice, povlačeći prste od obrva ka korenu kose i od nosa ka ušima. Na taj način podstičem stvaranje kolagena i zatežem lice, sprečavajući nastanak prvih bora. Možete naučiti masažu kašikama i umočiti ih u jogurt! Nama je ideja zvučila zanimljivo a sada je deo nedeljne rutine.

Verujemo da ni vama koža lica nije uvek idealna. Kada se borimo sa aknama na drugačiji način nanosimo jogurt.

Jogurt za akne

 

Kada je lice pod upalom ne treba pospešivati cirkulaciju masažom, jer ga recimo masaža kašikama može dodatno irtirati.

Bilo da su akne crvene, potkožne ili gnojne direktnim nanošenjem jogurta smanjićete upalu!

Rekli smo da treba izbegavati masažu dok je upala jaka ali losion za lice svakako treba koristiti. Par kapi losiona za bubuljice nanosimo na tupfer i čistimo celo lice. Ekstrakti biljaka iz prirodnog losiona isušiće bubuljice pružajući osećaj svežine. Isperite lice toplom vodom i kada se prosuši spremni ste za naredni, najvažniji korak.

Nanosimo jogurt prstima, direkntno na aknu. Posle par minuta primetićete da se jogurt stvrdnuo i pružio vam osećaj hlađenja i olakšanja i tada ga nipošto ne brišite sa kože! Potrebno mu je 10 minuta da aktivni sastojci potpuno upiju i dopru do unutrašnjeg sloja kože. Nakon toga isperite lice toplom vodom i lagano prebrišite peškirom.

Sam jogurt učinio je da osećaj irtiacije nestane i smanjio crvenilo bubuljica. Kako bi  potpuno isušio akne pomešali smo ga sa medom.

Maska od jogurta i meda za akne na licu

 

Med deluje antiseptično na kožu, sprečavajući dubok prodor bakterija. Kada infekcija nastane bakterije praktično jedu sloj po sloj kože i njihov cilj je da dođu do tkiva!

Jogurt hrani unutrašnjost ćelija omogućavajući im da se bore sa upalom, dok med direktno ubija bakteriju. Zato ih stručnjaci navode kao odličan tandem u borbi sa aknama!

Proverite sva antiseptična svojstva meda i načine primene na koži lica.

Uvek budite promoćurni i razmišljajte o tome da maska mora da bude sveža prilikom nanošenja. Samo takva maska može dati svoj maksimum i omogućiti nam čisto, negovano lice.

Mešamo dve kašike jogurta sa jednom kašikom meda. Cilj je dobijanje smese koja je idalje lepljiva i samim tim nije potpuno tečna. Zvuči komplikovano ali nakon nekoliko pravljena postali smo profesionalci!

Masku od jogurta i meda nanosimo direktno na aknu ili celokupnu T zonu lica. Odlučite sami na osnovu izgleda svoje kože. Ukoliko imate više od desetak akni olakšajte sebi pa u tankom sloju nanesite prirodnu masku po celoj problematičnoj zoni lica. Dvadesetak minuta kasnije lice temeljno isperite vodom. Nećemo vas ostaviti nepripremljenim, med se teže skida sa kože pa će vam biti potrebno nekoliko umivanja.

Imate par bubuljica na licu usled PMS-a? Isprobajte masku od jogurta i cimeta, može vas rešiti akni i svakodnevnog nanošenja korektora.

Maska od jogurta i cimeta za akne na licu

 

Cimet pospešuje prokrvljenost tkiva i stimuliše rast ćelija pa će sprečiti dalje širenje upale. Može biti jak, pa je bolje koristiti med za osetljivu kožu lica. Normalnoj koži na kojoj su se pojavile akne usled povišenog nivoa hormona, PMS-a, može prijati cimet i pružiti osećaj olakšanja.

Kafenu kašičicu cimeta mešamo sa pola šolje jogurta. Kada se sastojci sjedine nanosimo ih direktno na bubuljicu i pratimo dejstvo.

Maska je vrlo koncetrovana pa je sasvim dovoljno držati je tri do pet minuta na koži. Bubuljice se mogu isušiti i polako nestati sa lica.

 

To nije sve!

Jogurt za izbeljivanje lica

 

maska sa jogurtom za lice

 

Jogurt je odličan saveznik u izbeljivanju lica zahvaljujući svojim aktivnim sastojcima. Sama primena prilikom izbeljivanja lakša je od prethodne u borbi sa bubuljicama. Natapamo tupfer jogurtom i nanosimo na dezinfikovanu kožu. Ukoliko je tupfer previše natopljen, jogurt će se razlivati i možete isprljati odeću, zato je najbolje obući staru izbledelu majcu ili jednostavno iscediti tupfer do pola.

Nanošenje ‘’klot’’ jogurta umanjiće podočnjake ali kako bi se izborili sa flekama na licu mešali smo ga sa limunom!

Maska od jogurta i limuna za izbeljivanje lica

 

Limun se koristi od davnina u nezi lica jer je vrlo temeljan u kupljenju sebuma i viška prirodnih ulja sa kože. Masnoj koži vraća vitalnost ostavljajući zdrav sjaj za sobom! To je ono što većina nas zna sve dok se ne susretne sa flekama usled preteranog UV zračenja ili ožiljcima od bubuljica. Onda otkrivamo novu blagodet limuna za lice, njegovo izbeljujuće svojstvo.

Limun izbeljuje lice pružajući mu vitalnost i jačajući njegovu zaštitnu barijeru vitaminom C. Mešamo ga sa jogurtom u procentu pola pola, tj isceđenu polovinu limuna sa pola šolje belog napitka. Nakon mešanja od minut dva, kako bi se aktivni sastojci sjedinili, natapamo tupfer i njime temeljno prelazimo celo lice. Masku smo koristili svakodnevno i nakon nekoliko dana primetili da su kesice ispod očiju  nestale a fleke i ožiljci postali manje vidljivi!

Kada ujednačite ten lica i napokon se rešite akni važno je nastaviti sa pravilnom negom kako se pomenuti problemi ne bi vratili!

Zdrava ishrana i svakodnevna fizička aktivnost biće od pomoći ali nemojte ni prestati da kupujete i nanosite jogurt na kožu!

Jogurt za lice za svaki dan

 

Svakodnevno nas napada hiljade bacila iz vazduha. To ne bi bio problem da je lice kao i drugi delovi kože zaštićeno odećom. Sigurni smo da nećete uviti lice u foliju ili staviti takozvanu fantomku i da ćete se složiti da je to glupa ideja! Jednostavno nanestite masku od jogurta i kurkume na lice i zadržite vlažnost kože, neophodne minerale i Ph vrednost koja je čini lepom i nežnom na dodir.

Maska od jogurta i kurkume za svaki dan

 

Kurkuma za lice ima snažno antibakterijsko dejstvo pa možete biti sigurni da se bubuljice još dugo neće pojaviti na koži. Vrlo je temeljna u ubijanju bakterija sa spoljašnjeg sloja kože, ali ne možete je nanositi čistu. Koncetracija čiste kurkume je vrlo visoka pa može stvoriti irtiaciju.

Stručnjaci su nam savetovali mešavinu pola kašike kurkume sa pola šolje jogurta. Maska ima zlatan odsjaj i podseća me na zlatnu masku za lice. Izgleda egzotično na koži i možete uživatu u njoj 10 do 15 minuta. Nakon toga isperite lice vodom i budite sigurni da ste zaštićeni od vetra i prašine!

Ljubitelj ste tropskog voća? Odvojte malo avokada sa strane i pomešajte ga sa jogurtom. Nećete se pokajati pružio je mekoću i sjaj koži našeg lica.

Maska od jogurta i avokada za svaki dan

 

Kako je avoka čvrst najbolje ga je izbledirati. To je super vest, jer možete pomešati sitno iseckan avokado sa pola čaše jogurta i sve zajedno sipati u blender. Smesa treba da bude što gušća ali ukoliko prvih nekoliko puta pogrešite i bude ređa svakako je nanesite na lice. Praktično to i nije neka greška za pamćenje jer aktivni sastojci vrište iz blendera!

Ukoliko je smesa gusta nanosim je rukama, kružnim pokretima na lice u debelom sloju. Ponekad stavim više jogurta pa natapam tupfer i prelazim regiju celog lica. Aktivni sastojci avokada pružili su sjaj koži i pospešili elastičnost. Avokado se dobro bori sa starenjem kože i umanjuje sitne bore oko usana i očiju.

Kada dođe zima potrebna nam je dodatna hidratacija pa avokado i jogurt neće biti dovoljni. Ipak, tu je ova maska !

Maska od jogurta i banane za lice u toku zime

 

Banana će biti odličan dodatak jogurtu u toku zimskih dana. Ovakva mešavina mi je ukusna, pa joj jedva odolim i nanesem na lice. Ponovo, bilo bi dobro da posvetite pažnju odmeravanju sastojaka kako bi maska bila gušća. Ne morate koristiti blender. Bananu ispasirajte kašikom i pomešajte sa pola šolje jogurta. Pola šolje jogurta je za nas bila klasična mera a dermatolozi je preporučuju kao univerzalnu. Možete menjati meru jogurta u zavisnosti kako prija vašoj koži.

Pogledajte sve prednosti banane za kožu lica.

Maska od banane i jogurta je vrlo hranjiva, namenjena suvoj i normalnoj koži lica. Sačuvala je vodu unutar ćelija i sprečila osećaj svraba koji  tera na češanje i stvaranje rana po licu. Svaka ranica od češćanja se može inficirati , što nam svakako nije cilj i što redovna priprema i nanošenje maske može sprečiti!

Imate masnu kožu?

Takođe joj je potrebna hidratacija u toku zime, odnosno jača zaštitna barijera kože. Pospešićete je kvascem i jogurtom.

Maska od jogurta i kvasca za lice u toku zime

 

Kvasac deluje lagano na kožu lica i nije težak kao banana. Pruža osećaj svežine i omogućava višku sebuma da izađe na površinu. Jednu četvrtinu kvasca izdrobite u jogurt i lagano mešajte. Kada se sastojci sjedine nanesite ih kružnim pokretima na celo lice! Štitiće vas od vetra i hladnoće u toku hladnih zimskih dana.

Do sada smo pričali o običnom, klasičnom kravljem jogurtu. Možete ga pronaći u svakoj prodavnici po pristupačnoj ceni. Nešto drugačija varijanta jogurta, takozvani grčki jogurt može vas spasiti još nekih muka!

Grčki jogurt za lice

 

Grčki jogurt je nešto ređe teksture i pružio nam je jak osećaj svežine i hlađenja. U razgovoru sa komšinicom koja je lekar po struci saznala sam da je odličan u borbi sa opekotinama usled preterano izlaganja UV zračenju.

Imala sam sreće i saznala za ovaj trik na vreme, pre godišnjeg odmora. Ukoliko vas zaštitna krema ne spasi od loših UV zraka tu je grčki jogurt da pruži osećaj olakšanje upaljenoj koži lica.

A i ovo je blagodet za lice!

Koziji jogurt za lice

 

Koziji jogurt za lice je koncetrovaniji od kravljeg pa je kao takav odličan za izrazito suvu kožu.

Dubinski hrani i regeneriše ćelije ali je važno najpre ga isprobati na koži podlaktice.

Možete ga mešati sa drugim aktivnim sastojcima i praviti maske u zavisnoti od trenutnih problema sa licem.

Za kraj, možete biti same svoj gazda i napraviti jogurt kod kuće kao naše bake! A onda i masku sa njim. Vaše lice će da blista!

 

Možda će Vam se svideti

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.