Šta sve može ulje lešnika za lice

Ulje lešnika za lice je prepuno tanina i moćnih antioksidanata. Kožu čuva od starenja, sunca i bubuljica. I to nije sve. Slede detalji.

Volite li lešnike?

U čokoladi, kolačima? Super su.

I naša koža voli lešnike u obliku ulja.

Lešnici su ukusni. Ulje dobijeno iz njih  božanstveno dobro deluje na kožu.

Lešnik je pun vitamina A, C, E  i K, minerala kalijuma, kalcijuma, cinka, gvožđa, magnezijuma, folata, tijamina, riboflavina, pantotenske kiseline i nijacina. Zato je ulje lešnika fenomenalno za negu kože.

Ulje lešnika je tečni ekstrakt koji se dobija presovanjem jezgre lešnika.

Pored toga što se koristi kao ulje za kuvanje i dresing za salate, odlično je za negu kose i kože, za masažu i kao noseće ulje za aromaterapiju.

Ono što ga kvalifikuje za negu lica je obilje nutritijenata za kožu, pre svega vitamina i esencijalnih masnih kiselina koje štite kožu od oštećenja UV zracima, podstiču rast kolagena i još mnogo toga o čemu ćete saznati u nastavku ove priče.

Ulje od lešnika za lice – prednosti

 

Pre odluke da neku materiju uvrstimo u svoju negu lica važno je znati šta time dobijamo.

 

 

Lista prednosti lešnikovog ulja za negu lica je prilično dugačka. Sigurna sam da ćete među njegovim blagodetima prepoznati neku potrebu svog lica.

Hidrira kožu

 

Nikada dosta hidratacije. Pogotovo u našim okruženjima koja nisu baš prijateljska za zdravlje kože. Suše je klime i grejanja, sunce i agresivne materije u preparatima za negu i make up.

Visok sadržaj vitamina E i masnih kiselina u ulju lešnika nadoknađuje izgubljenu vlagu iz tkiva kože.

Pored toga što hidrira, vitamin E popravlja elastičnost kože čineći da vam lice bude čvrsto i jedro.

Ovi sastojci stvaraju barijeru na površini koja sprečava gubljenje vlage i isušivanje .

Podstiče proizvodnju kolagena

 

Pre ili kasnije svima počinje da nam manjka kolagena u koži. To se ubrzo vidi na našem licu. Obrazi se opuštaju, fine linije pletu svoje mreže, lice nam stari. Ne mora tako. Gubitak kolagena je prirodni proces. Danas znamo da ga možemo, ne baš potpuno izbeći, ali ga možemo dosta usporiti. Poenta, sačuvati mladost lica nezavisno od broja godina.

Kolagen je esencijalni protein koji drži na okupu kosti, organe, tetive. Koži daje strukturu i elastičnost. Vitamin E podstiče proizvodnju veće količine kolagena i to tako što redukuje prisustvo enzima koji ga razgrađuju.

Ublažava vidljivost ožiljaka

 

U priči o nezi lica najviše nas brinu ožiljci od bubuljica. Najveća je verovatnoća da se sa njima patite. Lako ih je napraviti nesmotrenim ceđenjem bubuljica. Tamni su, neravni i sporo zarastaju.

Ovde ne postoji dovoljno naučnih dokaza da vitamin E zaista pomaže ali je preporuka da se primenjuje 3 puta dnevno na ožiljku koji želimo ublažiti. Probajte sa uljem lešnika.  Ukoliko ne pomogne sigurno neće pogoršati stanje.

Sprečava prevremeno starenje kože

 

Šaka lešnika sastoji se od preko 80% vitamina E. Ali takođe je puna i vitamina A, C i K. Ovi vitamini svi ostaju u ulju lešnika i rade pojedinačno ali i ujedinjeni na mladolikosti kože tako što sprečavaju formiranje bora i finih linija.

Vitamini A i C koji su snažni antioksidanti odnose toksine i slobodne radikale iz kože. Njihovim ukljanjanjem manje su šanse da vam se lice prerano izbora.

Vitamin E kožu čini glatkom što dodatno pomaže mladolikom izgledu. On takođe pomaže ćelijama kože da zadrže vlagu. Dobro hidrirana koža uvek izgleda mlađe i svežije.

Kako bi koža što duže ostala blistava i mlada potrebno je u njoj pokrenuti i održati prirodne procese podmlađivanja.

Antioksidanti u kombinaciji sa flavonoidima iz orašastih plodova podstiču stvaranje novih ćelija kože i eliminaciju mrtvih, nefunkcionalnih. Zahvaljujući ovome koža će vam izgledati mlađe i blistavije sa zdravom ružičastom bojom.

Ako se i vaše lice nekako pohabalo i istanjilo kao iznošena haljina, poslednje što vam je potrebno je da padnete u očaj.

Upravo to se dogodilo našoj čitateljki Vesni. Nesmotreno je dozvolila da se bore obilno nasele na njeno lice. Od očajanja do blistavog tena nju je delio samo jedan jednostavan korak. Srećom otkrila ga je, isprobala, zablistala. Sada svoje savršeno rešenje daruje vama na sledećem linku: https://lepolice.com/moje-iskustvo-prirodno-sam-obrisala-bore-sa-lica/

Sprečava fotostarenje kože

 

Sunčeva svetlost proizvodi slobodne radikale koji oštećuju ćelije kože. Ta oštećenja se očituju u vidu bora, finih linija, tamnih fleka i jednim imenom ih zovemo fotostarenje kože.

Vitamin E, neutrališući slobodne radikale, smanjuje negativan uticaj UV zraka na kožu.

UV zraci prouzrokuju opekotine, bore, tamne fleke i slabljenje imuniteta kože.

Sve to vodi do preranog starenja.

Antioksidanti pre svega u vidu vitamina E i C, flavonoidi i fenolne kiseline najbolje štite kožu od negativnih promena. Dermatolozi nam sugerišu da kombinacija dva vitamina E i C najbolje štiti kožu od promena nastalih uticajem UV zraka. Ulje lešnika ih sadrži.

Masne kiseline poput onih iz ulja lešnika mogu da pomognu ublažavanju promena na koži izazvanih uticajem sunca.

Ulje lešnika možete koristiti i kao prirodni SPF jer filtrira štetne UV zrake da ne oštete kožu. Zbog ovog svog svojstva čest je sastojak kupovnih krema i losiona za sunčanje.

Ipak imajte na umu da je to nivo zaštite 12-20 i da nike dovoljna zaštita za jako sunce.

U te svrhe ipak koristite kremu sa zaštitnim faktorom.

Čuva i vraća elastičnost koži lica

 

U lešnikovom ulju ima dosta važnih masnih kiselina kao što je linoleinska na primer koja rehidrira kožu.

Zato se ulje lešnika za lice smatra jednim od najboljih za uklanjanje svih problema koji prate suvu kožu lica. Ono joj vraća neophodnu elastičnost koja joj uvek nedostaje.

Maska za lice sa lešnikovim uljem – recept

 

Ubacite u blender 2 kašike lešnikovog ulja, pola avokada, nekoliko oraha i kašiku susama. Izmiksajte sve u pastu.

Maska se nanosi na temeljno očišćeno lice. Nakon delovanja od 15 minuta operite toplom vodom.

Ova mešavina je prepuna vitamina, aminokiselina, proteina i vraća koži zdrav i sjajan izgled.

Ulje lešnika je bezbedno za osetljivu kožu

 

Za razliku od esencijalnih ulja, biljna ulja se smeju nanositi na kožu u nerazblaženom obliku. Ulje lešnika blago vlaži i regeneriše kožu i podesno je za upotrebu ako imate osetljivu kožu lica.

Ulje od lešnika za masnu kožu

 

Tanini su moćni antioksidanti. U ulju lešnika ih ima u izobilju. Oni mu daju adstrigantno svojstvo.

Adstrigantne materije isušuju višak sebuma sa masne kože lica, skupljaju pore i uklanjaju bakterije. Zato lice nakon tretmana uljem lešnika izgleda baršunasto, glađe i naravno manje su šanse za nastanak akni – jer gde nema bakterija nema ni bubuljica.

Ulje lešnika je zato čest sastojak sapuna, losiona namenjenih nezi masne kože.

Ulje lešnika za bubuljice

 

Već smo rekli da lešnikovo ulje ubija bakterije na koži i sužava pore te je lekovito za sprečavanje i lečenje bubuljica.

Recept za piling protiv bubuljica

 

Pomešajte 2 kašike lešnikovog ulja sa ½ kašičice kafe i isto toliko kristal šećera. Dobijenu smesu koristite kao piling za lečenje bubuljica.

Kako se koristi ulje lešnika za lice

 

Biljna ulja su posebno podesna za negu kože zato što ih možete upotrebiti na razne korisne načine.

Najednostavniji oblik nege lešnikovim uljem je da ga prosto namažete na kožu onda kada vam je to potrebno.

To može biti pre sunčanja kao zaštita od UV zraka, nakon sunčanja za hidrataciju i oporavak.

Osobe sa suvom kožom lica ga mogu dodati svojoj noćnoj kremi ili ga upotrebiti umesto nje.

Maske za lice su ipak vid intenzivnije nege gde naša koža odjednom dobija čitav niz važnih materija.

Uljem lešnika zamenite neka druga biljna ulja u svom receptu za masku. Obično su to kokosovo ili maslinovo ulje. Drugi način je da pola prostora ustupite ulju lešnika, a drugu polovinu zadržite ono koje ste do sada koristili.

Lešnikovo ulje za masažu lica

 

Sjajan način da upotrebite lešnikovo ulje je masaža lica.

Ono ne ostavlja masne tragove jer ima suvu strukturu. Prodire duboko u kožu i čini je mekanom i glatkom.

Masaža lica je nadasve korisno i prijatno iskustvo. Budući da nam je za svaku vrstu masaže potrebno neko ulje, lešnikovo izgleda kao odličan izbor upravo zbog niza načina na koje korisno deluje na stanje kože.

Lešnikovo ulje za čišćenje lica

 

Mnoge žene su otkrile da im suva struktura lešnikovog ulja odgovara za čišćenje lica i uklanjanje šminke. Budući da ne ostavlja masne tragove a skuplja pore isprobajte ga i na ovaj način.

Posebno osobe koje imaju suvu i osetljivu kožu mogu zameniti uobičajena agresivnija sredstva za čišćenje lica lešnikovim uljem.

Saznajte više o čišćenju lica uljima.

Ulje lešnika za usne

 

Čarobna negujuća svojstva lešnikovog ulja možemo upotrebiti i za negu usana kojima je hidratacija najpotrebnija.

Možete jednostavno razmazati kap ulja po usnama ii napraviti sopstveni organski balzam za usne u kome neće biti baš ni jedne hemikalije.

Pomešajte jednaku količinu otopljenog pčelinjeg voska i lešnikovog ulja. Dodajte par kapi esencijalnog ulja po želji za lepši miris. Ukoliko želite da vaš balzam ima efekat povećanja usana onda dodajte ulje peperminta. Smesu sipajte u čistu kutijicu od nekog starog balzama za usne i ostavite da se stegne.

Kako napraviti ulje lešnika?

 

Pretpostavimo da imate organskih lešnika više nego što vam je potrebno za kolače i grickanje. E pa lepo. Mogli biste napraviti sopstveno ulje za negu lica.

Evo kako da to uradite.

 

 

Poređajte lešnike na pek papir u plehu za pečenje. Pecite 10 minuta na 120  stepeni.

Prebacite tople lešnike u blender. Blendirajte dok se ne pretvori u kašastu masu.

Prespite tečne lešnike u staklenu teglu. Ostavite da stoji na suvom i hladnom mestu dok se ulje ne odvoji na površinu. Što duže budete čekali izdvojiće se više ulja.

Procedure u čistu posudu.

Potrebno je oko 500g lešnika za 100 ml ulja.

Ulje lešnika se zbog obilja E vitamina veoma teško kvari zato ga ne morate čuvati u frižideru. Na isti način možete napraviti domaće ulje od badema ili oraha.

Šta je ulje čileanskog lešnika

 

Čileanski lešnik (Gevuina avellana) je prelepo zimzeleno drvo koje raste u divljini Čileanske Patagonije. Iz njegovog ploda cedi se ulje posebnih kvaliteta zbog kojih je veoma cenjeno u kozmetici.

Bogato je monozasićenim masnim kiselinama oleinskom i palmitoleinskom.

Njegov jedinstven sadržaj retkih masnih kiselina pomaže u jačanju vezivnog tkiva kože i elastičnih niti u njoj. Zato je ovo ulje odlično za negu kože kojoj je potrebno očuvati ili vratiti svežinu i elastičnost.

Palmitoleinska kiselina je vrlo retka u biljnim uljima zato se ulje čileanskog oraha vrlo čest sastojak anti age proizvoda.

Posebno je pogodno za suvu i oštećenu kožu, jer je efikasno podmazuje ostavljajući osećaj glatkoće i svežine. Lagane je boje i teksture i odlično za masažu ili kao sastojak maski za suvu kožu.

Predstavlja prirodnu UVA zaštitu  u rangu SPF 12-20.

Napravite prirodnu kremu za sunčanje

 

Pomešajte jednake količine ulja čileanskog lešnika i ši maslaca. Ovu smesu koristite kao kremu za sunčanje ali samo u ranim jutarnjim i kasnim popodnevnim satima. U najtoplijem delu dana potrebna vam je jača zaštita od sunca.

Čileanski lešnik se ne uzgaja industrijski tako da je ulje čileanskog lešnika isključivo organsko. Ovo je još jedan dodatni kvalitet ukoliko stremite nezi lica organskim proizvodima.

Gde kupiti ulje lešnika?

 

Kod nas se proizvodi jedno od najfinijih ulja od lešnika u Evropi. Ima divnu boju ćilibara. Miriše na lešnik i ima ukus tečnog lešnika.

Na internetu sam pronašla nekoliko sajtova koji nude hladno ceđeno ulje lešnika.

Takođe ga možete potražiti i u bolje snabdevenim prodavnicama zdrave hrane. Za 100ml ovog ulja potrošićete oko 600 dinara.

Ulje lešnika za lice – iskustva

 

Devojke na forumima hvale ovo ulje. Po datumima postova vidim da već odavno uživaju u njegovim darovima. Jedna od njih je rekla da joj je pomoglo da ukloni mitisere i potkožne bubuljice.Devojke ga uglavnom koriste za sužavanje pora, protiv masne kože i za uklanjanje bubuljica. Starije dame sa zrelijom kožom koriste ga u borbi protiv bora.

Utisak je da ga svakako vredi isprobati.

Ukoliko mislite da je lešnikovo ulje za negu lica vredno pažnje, isprobajte, ostavite nam komentar o svom iskustvu i podelite tekst sa prijateljima.