kako ukloniti podočnjake
Oči

Kako ukloniti podočnjake prirodnim putem

Kako ukloniti podočnjake prirodnim putem i doći do vidljivih rezultata? Ovu dilemu, kao i sve drugo vezano za uklanjanje podočnjka na prirodan način otkrićemo u tekstu.

Umaranje očiju, predugo sedenje za računarom i uopšte nedovoljno zatvaranje mogu izazvati tamne krugove i otečenost očiju. Nakupljanje tečnosti kao i tamni krugovi mogu biti i genetski.
Alergije, problemi sa sinusima, zadržavanje tečnosti, pušenje, unošenje previše soli i alkohola mogu izazvati zadržavanje vode u ovom veoma osetljivom tkivu.

Kako starimo, podočnjaci mogu biti često uzrokovani slabljenjem tkiva oko očiju i premeštanjem orbitalne masti, tj. zbog popuštanja tkiva oko očiju, orbitalna mast lakše “  popunjava” taj prostor.

Saznajte kako na najbolji mogući način da sprečite starenje kože pa možete sprečiti i podočnjake izazvane starenjem.

Neki ljudi prosto imaju problem sa podočnjacima, bez obzira na to koliko odmaraju. Kod njih su tamni, plavičasti kolutovi rezultat vrlo tanke kože koja otkriva krvne sudove ispod.

Jako je interesantno i to što od boje, nijanse vaše kože zavisi i koje će boje biti vaši podočnjaci. Kod ljudi sa tamnijom kožom područje ispod očiju može imati smeđe- zelenkastu nijansu, kod onih sa svetlom kožom tamno ljubičastu ili crvenkastu nijansu, dok kod onih sa srednje svetlom bojom kože podočnjaci izgledaju plavkasti ili crni.

Pročitajte više o uzrocima nastanka podočnjaka.

Ako ste kojim slučajem “privilegovani” u nekoj od ovih kategorija,ne brinite jer postoje mnoge prirodne metode, koje su vam dostupne, a ne koštaju puno, kojima se minimiziraju ovi problemi. Ova rešenja, osim što vam pomažu da uštedite novac, verovatno već imate u svojoj kuhinji.

Uzrok nastanka podočnjaka

 

Kako biste pobedili neprijatelja, morate ga prvo upoznati!
U ovom slučaju morate znati šta uzrokuje tamne vrećice ispod očiju. Ovo su neki od najčešćih uzroka:

  • Trljanje – ne nikako! Sigurno da ovo veoma prija ako ste pospani ili vas oči svrbe, ali na ovaj način razbijate sitne kapilare ispod kože, što dovodi do natečenosti i crvenila, a dovodi i do stimulacije melanina zbog čega dolazi do  tamnih kolutova ispod očiju;
  • Alergije– alergeni u vazduhu- prašina, polen, dim mogu vrlo često dovesti do otečenosti očiju, tamnih krugova i crvenila. Takođe i alergije na hranu kao što su mlečni proizvodi i pšenica imaju isti efekat na oči, kao i alergeni iz određenih proizvoda za negu kože;
  • Nedostatak sna – čest uzrok podočnjaka, a razlog je što ljudi kojima nedostaje san izgledaju bleđe, pa šupljine oko očiju postanu očiglednije;
  • Dehidracija – ukoliko ne unosimo dovoljno tečnosti to se ogleda i na izgedu naših podočnjaka koji postaju suvi i tamni. Koža je na tom mestu veoma osetljiva, pa suvoća dodatno naglašava pojavu natečenosti i bora;
  • Izlaganje suncu– pa zar i na podočnjake?!
    Izlaganje suncu utiče izgleda na sve vezano za našu kožu lica i tela. Previše izlaganja suncu dovodi do pojačane proizvodnje melanina u koži što potamnjuje već tamniju kožu ispod očiju, a izaziva i opuštenost kože i stvaranje bora oko očiju;
  • Pušenje – osim što nepovoljno deluje na zdravlje u celosti, posebno se odražava na izgled kože oko očiju jer izaziva suvoću, bore i opuštenu kožu;
  • So – konzumiranje previše soli, odnosno slane hrane uzrokuje akumulaciju vode u organzmu i oko očiju što dovodi do pojave vrećica ispod očiju i natečenosti;
  • Alkohol – konzumacija alkoholnih pića dovodi do dehidracije, a nastavak vam je poznat.

Iako sve navedeno dovodi do pojave podočnjaka, ipak imamo veliku paletu potpuno prirodnih tretmana kojima ih možemo izbrisati.

Prvi i osnovni način kako ukloniti podočnjake prirodnim putem jeste da izbegavate ono što ih stvara!

A onda probajte i ovo!

Prirodni tretmani protiv podočnjaka

prirodno rešenje za podočnjake

Pomoću ovih prirodnih tretmana ćete se pozdraviti sa vašim podočnjacima. Najbolje rezultate ćete postići ukoliko budete kombinovali više ovih metoda naizmenično.

Krastavac protiv podočnjaka

 

Ovo povrće ima svojstva koja pomažu da se podmladi područje oko očiju, a istovremeno i hladi, pa smanjuje otoke.

Kako ukloniti podočnjake prirodnim putem uz pomoć krastavca?

Isecite krastavac na tanke kolutove, pa držite na očima 10-15 min. Nakon toga isperite i osušite tapkanjem, nikako trljanjem peškirom.Još bolji efekat ćete postići ako ga stavite u frižider na oko sat vremena pre nego što ga isečete.

Krompir protiv podočnjaka

 

Krompir, kao i krastavac ima efekte hlađenja i smanjivanja otoka, tako da se koristi na isti način kao i krastavac.
Ukoliko želite ukloniti podočnjake prirodnim putem krompir je odličan izbor jer, pored svega nabrojanog, ima i efekat izbeljivanja, pa pomaže kod tamnih podočnjaka.

Kako ukloniti podočnjake pomoću sode bikarbone

 

Ništa lakše! Od sastojaka će vam biti potrebno:

  • 1 kašičica sode bikarbone
  • 1 čaša tople vode

Razmutite sodu bikarbonu u vodi i natopite pamučne jastučiće ili tufere. Iscedite višak tečnosti, pa ih stavite ispod očiju na oko 10- 15 minuta. Nakon tog vremena isperite lice hladnom vodom. Osušite i nanesite neki antirid ili hidrantnu kremu. Ovo možete ponavljati jednom do dva puta dnevno.

Informišite se koja je najbolja krema za lice koja odgovara Vašem tipu kože.

Soda bikarbona poispešuje protok krvi i smanjuje vrećice ispod očiju, a ujedno je i prirodan piling koji će koži na ovom delu lica dati sjaj i svežiji izgled.

Ovakvu proceduru možete koristiti i ako umesto sode bikarbone stavite stavite pola kašičice soli, a voda treba da bude topla. Iako je so dobra za uklanjanje podočnjaka, nikako nije preporučljiva za konzumiranje putem ishrane jer zadržava višak tečnosti u organizmu.

Čaj protiv podočnjaka

 

Možete koristiti kesice zelenog, crnog čaja ili kamilice. Ovo je efikasno rešenje za umorne, natečene oči jer kesece čaja sadrže kofein, imaju protivupalna svojstva i antioksidanse za koje se zna da smanjuju natečenost, umiruju i štite kožu.

Kako ukloniti podočnjake prirodnim putem uz pomoć čaja?

Ne, ne pije se! Nakon umakanja vrećice čaja u čaj, istisnite višak tečnosti i stavite ih u frižider da se ohlade. Držite ih na očima 10-15 minuta, a zatim isperite.

Savet gratis: Ukoliko želite da osvežite celo lice, pogotovu tokom vrelih letnjih dana, a samim tim i umorne oči, skuvajte jak zeleni čaj, pa kada se ohladi napunite malu bočicu spreja. Čuvajte ga u frižideru i koristite za prskanje lica i očiju kada se osećate umorno. Zamenite ga jednom nedeljno.

Ovo je način kako ukloniti podočnjake prirodnim putem koji možete nositi sa sobom

Ružina vodica protiv podočnjaka

 

Ruža ima svojstva da deluje na elastičnost kože, čineći je zategnutijom.
Pamučne tufere umočite u ovu vodu i stavite na oči i podočnjake držeći 10 minuta. Nakon toga isperite i osušite.

Kako ukloniti podočnjake prirodnim putem uz pomoć nane?

 

Menta ili kod nas poznatija kao nana ima moć da umiruje oči, uklanja tamne kolutove.

Ona rashlađuje i pomaže očima da izgledaju budnije.

Kako se koristi?

Listove sveže nane možete direktno staviti na oči ili ih samleti u blenderu, pa staviti na pamučnu tkaninu, a onda na podočnjake.

Hladna voda protiv podočnjaka

 

Sigurno ćete se razbuditi istog trena ako se umijete hladnom vodom, a pogotovu ako je prethodno bila u frižideru. Naravno, retko ko koristi hladnu vodu iz frižidera za umivanje, ali probajte! Zaista deluje na zatezanje kože, skupljanje proširenih pora i na podočnjake, naravno.

Na ovaj način smanjujete natečenost očiju, izgledate budno i sveže.

Hladan oblog protiv podočnjaka

 

Ukoliko pamučnu krpu navlažite hladnom vodom i stavite je preko očiju, pomoći će vam da se natečenost, a samim tim i podočnjaci smanje.
Opustite se, i držite krpu na očima najmanje 5 minuta!

Kako ukloniti podočnjake pomoću limunovog soka?

 

Sastojci:

  • 1 kašičica limunovog soka;
  • 1 kašika punomasnog mleka ili pavlake

Pomešajte limunov sok sa mlekom ili pavlakom, a onda umočite tufere u tu smesu i nanesite je na predeo podočnjaka. Sačekajte da se na vazduhu osuši, pa isperite hladnom vodom.Postupak ponavljajte dva puta dnevno.

Vitamin C iz limunovog soka uklanja sve toksine iz umornih i natečenih očiju. Ovaj prirodni lek će vam pomoći da se oslobodite tamnih krugova ispod očiju jer limunov sok sadrži kiseline koje prosvetljuju kožu. Mleko hidrira i hrani kožu.

Kvalitetan san kao način kako ukloniti podočnjake prirodnim putem

 

Ovo je jedan od najboljih prirodnih načina da uklonite vrećice i tamne krugove ispod očiju.

Potrebno je 7-8 sati provesti u kvalitetnom spavanju svakodnevno.

Najbolji položaj za spavanje je na leđima, sa uzdignutim jastucima, kako biste sprečili nakupljanje tečnosti oko očiju.

Konzumiranje tečnosti

 

Unošenje dovoljne količine tečnosti dnevno znači 6-8 čaša vode, što će vas održati hidratizovanim i vlažiće kožu iznutra. Ovo znači i brže i efikasnije ispirnje toksina iz organizma, što smanjuje zagušenje tečnosti koje dovodi do tečnosti i tamnih krugova.

Mleko protiv podočnjaka

 

Ako imate izrazito naduvene jastučiće ispod očiju, ovaj recept koristite redovno. Umočite pamučne jastučiće u hladno mleko, stavite na kapke i opustite se 20-30 minuta. Ovo pomaže vašim očima suzbijajući zadržavanje vode, a takođe će ih i ohladiti.

Vitamin E protiv podočnjaka

 

U posudu sa prethodno ohlađenom vodom u frižideru sipajte nekoliko kapi ulja vitamina E, pa dobro promešajte. Pamučne tufere umočene u ovu vodu stavite na oči i preko podočnjaka pa držite 20-ak minuta.

Ovaj recept je odličan za smanjivanje otoka ispod očiju.

Kašikama protiv podočnjaka

 

Ovo vam verovatno deluje smešno, ali je delotvorno, a istovremeno i vrlo zabavno!
Potrebne su vam četiri kašike i čaša ledene vode. Ohladite kašike u vodi i stavite po jednu ispod svakog oka. Nastavite da ih menjate dok druge dve ostavite da se hlade u vodi, sve dok ne primetite poboljšanje u izgledu vaših podočnjaka.

Belance protiv podočnjaka

 

Umutite jedno do dva belanca i nanesite ih četkicom na područje oko očiju.

Belanca deluju na zatezanje kože, tako da će koža oko očiju sigurno biti zategnutija, a tako će i vrećice delovati manje naduveno.

Ostavite da belance deluje 20-ak minuta, pa isperite hladnom vodom i osušite tapkanjem.

Kako ukloniti podočnjake pomoću kokosovog ulja?

 

Potrebno vam je ekstra devičansko kokosovo ulje. Na čisto lice, pred spavanje umasirajte kokosovo ulje oko očiju u smeru kazaljke na satu i suprotno, nekoliko minuta. Ovo ponavljajte svake večeri.
Kokosovo ulje je delotvorno protiv podočnjaka jer sadrži laurinsku kiselinu i druge komponente koje imaju inflamatorna svojstva.

Kafa protiv podočnjaka

 

Biće vam potrebno:

  • Pola kašičice mlevene kafe;
  • prstohvat mlevenog crnog bibera;
  • 1 čajna kašičica kokosovog ulja

Pomešajte sastojke i pažljivo nanesite smesu ispod očiju, pri tom vodeći rčuna da vam ne upadne u oči. Ostavite 10-12 minuta, pa nežno obrišite tuferima za lice. Postupak možete ponavljati nekoliko puta nedeljno.
Kofein iz kafe smanjuje natečenost i oticanje. Biber poboljšava cirkulaciju i prosto će probuditi ćelije kože ispod vaših očiju. Kokosovo ulje hidrira i koži daje sjaj i mekoću.

Kako se rešiti podočnjaka pomoću vitamina K

 

Nedostatak vitamina K u organizmu može uzrokovati oticanje očiju i stvaranje vrećica ispod njih. Neophodno je imati zdravu ishranu koja uključuje hranu bogatu ovim vitaminom. To je zeleno lisnato povrće, brokoli, šargarepa, jagode, jetra i klice.

Vitamin K je neophodan za zdravu cirkulaciju krvi u telu.

Kako ukloniti podočnjake prirodnim putem pomoću eteričnih ulja?

uklanjanje podočnjaka

Za ovo će vam biti potrebno:

  • 1 kap lavandinog ulja
  • 1 kap ulja limuna
  • 1 kap kamilice
  • 1 kašičica vode

Pomešajte eterična ulja i dobro ih izmešajte u vodi. Nežno umasirajte ovo ulje nakon umivanja i čišćenja lica i ostavite ga da deluje tokom cele noći. Postupak ponavljajte svake večeri dok ne primetite poboljšanje. Međutim, potreban je dodatni oprez jer eterična ulja mogu izazvati iritaciju ukoliko uđu u oči.
Ulje lavande deluje umirujuće na kožu i nerve ispod očiju, ulje limuna sadrži prirodne antioksidante, dok kamilica ima anti-inflamatorna i anti- nadražujuća svojstva koja deluju na natečenost.

Kako ukloniti podočnjake prirodnom kremom

 

Ceo tekst je posvećen isključivo prirodnim načinima uklanjanja podočnjaka, pa je nemoguće ne pomenuti potpuno prirodnu kremu Neborela.
Ona je napravljena od sastojaka koji svojim sadejstvom vraćaju elastičnost koži i imaju efekat zatezanja. Krema Neborela utiče na smanjenje postojećih i sprečavanje nastajanja novih bora. Ona, zbog svojih prirodnih sastojaka ima moć izbeljivanja, pa pomaže u izbeljivanju tamnih kolutova ispod očiju.

Neborela je odličan izbor ukoliko želite jednim “udarcem” rešiti više problema na koži vašeg lica.

Ukoliko imate podočnjake nemojte živeti u uverenju da je nemoguće osloboditi ih se!

Probajte neki od ovih načina za uklanjanje podočnjaka prirodnim putem kojih je zaista mnogo, pa čak i paralelno koristite više ponuđenih recepata, i videćete da ćete uskoro imati potpuno drugačiji odraz u ogledalu.

Možda će Vam se svideti

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.