bore na čelu
Bore

Bore na čelu i kako ih ukloniti ?

Muči vas pitanje kako ukloniti bore na čelu? Nema potrebe za skupim operacijama! Nudimo vam prirodna rešenja koja će vas ostaviti bez teksta.

Činite sve kako biste hidrirale lice, sprečile upalne procese i bubuljice ne odustajete od borbe za lepo lice. Vremenom postajete sve uspešnije pronalazeći kozmetiku koja odgovara vašem tipu kože. Rezultati ne izostaju i taman kada se opustite – jave se prve bore na čelu.

Svi vaši dotadašnji problemi sa kožom su nestali, ostaje nam samo jedno pitanje ‘’Kako ukloniti bore na čelu?’’

I šta sad s njim?

Promene u središnjem delu kože dovode do nastanka bora.

Posle četrdesete godine koža usporeno proizvodi proteine koji su joj potrebni kako bi ostala zategnuta. Nakon četrdesete godine ponestaje kolagena i elastina u koži. Oni kožu čine čvstom, jedrom, elastičnom. Kako opadaju, tako koža postaje podložnija promenama, teže se vraća u prvobitni položaj, a pojedine promene ostaju uporno na licu ako ništa ne uradimo protiv njih. Takve su baš bore na čelu.

Poroci kao što su alkohol i cigarete utiču na ubrzano starenje kože i pojavu prvih bora, i ima još mnogo razloga zbog kog se stvaraju bore na čelu, ali hajmo, korak, po korak, da sredimo novonastale bore!

Kako?

Čitajte dalje!

 Kako nastaju bore na čelu?

 

bore na čelu uzrok

 

Slobodni radikali predstavljaju sve uticaje spoljašnje sredine i loše ishrane, a u kombinaciji sa preteranim izlaganjem sunčevoj svetlosti oni se aktiviraju i usporavaju regeneraciju tkiva. U središnjem delu kože slobodni radikali podstiču enzime koji sagorevaju masti i u procesu sagorevanja stvaraju kiseline koje nisu dobre za kožu.

Dakle, ako želite ukloniti bore na čelu, potrebno je nekako stati na put ovom procesu!

Kako biste što duže sačuvali zategnutu kožu,  neophodno je voditi računa o ishrani, koja bi trebala da bude vitaminska, da sadrži što manje masti i ugljenih hidrata. Pisali smo ovde o važnosti vitamina za kožu.

Postoji jedan prirodan proces koji ne možemo sprečiti i koji se stručno naziva glikacija. Unutar našeg organizma dolazi do vezivanja proteinskih molekula za molekule šećera . I to ne bi bilo loše po nas da u ovom procesu učestvuju enzimi. Kako nema enzima, šećeri se vezuju za protein ( u ovom slučaju kolagen i elastin)  i utiču na smanjenje elastičnosti same kože.

Kože gubi elastičnost i čvrstoću i ubrzava se starenje i gubitak volumena kože.

Ne smemo zaboraviti da je ipak starenje kože prirodni proces i da pojava prvih bora na čelu zavisi i od genetskih predispozicija. Starenje kože se dešava usled smanjenja hijaluronske kiseline i dovodi do dehidratacije, a zatim i do opuštanja kože. Opuštena koža pada na dole, vuče je gravitacija i stvaraju se bore na čelu.

Možete prihvatiti bore na čelu, a možete i dati sve od sebe da one nestanu.

Vesna nije mogla da ih prihvati.  Zato je uporno tražila način da ih se reši. Uspela je u toj nameri i to prirodnim putem. Njene bore su se ispeglale, ali ne samo to. Uklonila je i ostale znakova starenja sa kože, kao što su fleke i podočnjaci. Svoje iskustvo nesebično deli sa svima. Podelila ga je i sa nama. Njenu priču ćete naći na ovom linku: https://lepolice.com/moje-iskustvo-prirodno-sam-obrisala-bore-sa-lica/

Bore na čelu mogu biti i mimičke. Preterano mrštenje, podizanje očnih kapaka i slični pokreti koji aktiviraju mišiće ovog dela lica i boraju čelo, trebalo bi da svedete na minimum.

Kako ukloniti bore na čelu?

 

Zašto nastaju bore mrštilice?

Moje lice ne izgleda srećno, šta da uradim sa borama na čelu?

Hiljadu pitanja postavljenih pred ogledalom.

Bore na čelu mogu biti prve bore koje se pojavljuju na licu, a odmah iza njih su bore oko očiju. Bore na čelu stvaraju utisak da ste tužni ili ljuti. Ovakav utisak se pojačava nakon četrdesete godine kada se pore proširuju i bore postaju dublje i vidljivije.

Prvo što poželimo jesu brza rešenja. Saznajte šta je najlakše uraditi i kako smanjiti bore čelu.

Hidratacija lica

 

U bilo kojoj životnoj dobija najvažnija je hidratacija. Sačinjeni smo od vode sa dodatkom začina, kako već ja volim da se našalim. Našem telu potrebna je voda za normalno funkcionisanje, a kako je koža naš najveći organ njoj je neophodna.

Čim telo dehidrira ono kreće da izvlači vodu i to najpre iz kože, naša koža postaje suva i podložna pucanjima. Dehidratacija crpi naš organizam, a opšte je poznato da koža sve pamti.

Zahvaljujući preskočenoj čaši vode vek zategnute kože se smanjuje.

Dakle hidratacija je prva stvar u procesu smanjenja bora, a obavezno kod sebe morate imati dobru hidratantnu kremu.

Imunitet dehidrirane i suve kože je oslabljen što utiče na rano pojavljivanje bora na čelu. Pogledajte kako treba da izgleda nega suve kože.

Dovoljno nam je par minuta dnevno za hidrataciju lica. Preporučujemo vam koksovo ulje koje se nanosi u tankom sloju, najbolje pred spavanje. Kokosovo ulje omekšava kožu ispunjavajući sve razmake odnosno pore, stvarajući glatku površinu. Može se koristiti svakodnevno i namenjeno je za sve tipove kože.

Ukoliko imate problematičnu kožu preporučujemo vam da ga mešate sa par kapi čajevca. Kokosovo ulje omekšava kožu ispunjavajući sve razmake odnosno pore stvarajući glatku površinu. Može se koristiti svakodnevno i namenjeno je za sve tipove kože.

Gimnastika lica u borbi protiv bora na čelu

 

Naveliko se priča o tome kako je fizička aktivnost neophodna za zdravlje našeg organizma. A šta je sa borama na čelu?

Postoje vežbe za lice protiv bora na čelu koje za svega par minuta svakodnevnom upražnjavanja daju primetne rezultate. Otkrijte više o fejsbildingu.

Evo jedne vežbe koje možete primeniti baš na ove bore i baš odmah!

Prevlačite kažiprstom i palcem kožu lica od nosa ka obrvama sve do slepoočnica. Štipkajmo lice od nosa pa sve do sredine čela. Proces ponavljajte dva do tri puta dnevno. Ova vežba iziskuje svega par minuta a ukoliko vam deluje smešno setite se kako se su najpre ismejavali Kegelovim vežbama, a koliko su zapravo neophodne.

Masaža protiv bora na čelu

 

Masaža lica umanjiće pojavu bora i uticaće da se osećate odmornije i lepše. Postoje razne vrste masaža, od onih koje uključuju masažere, do onih koje se radi samo prstima. Saznajte kako pravilno masirati lice.

uklanjanje bora na čelu

Kroz blagi pritisak i pažljivo vođene pokrete gore-dole po čelu, masaža stimuliše cirkulaciju krvi, što je ključno za ishranu kože i promociju prirodnog sjaja. Osim toga, masaža pomaže u poboljšanju tonusa mišića lica, čime se smanjuje pojava opuštene kože i bora. Takođe, redovnim masiranjem kože, poboljšava se njena elastičnost zahvaljujući stimulaciji proizvodnje kolagena i elastina, ključnih proteina koji koži daju čvrstoću i fleksibilnost. Ova jednostavna, ali efektivna praksa može se lako integrisati u svakodnevnu rutinu nege kože, nudeći tako ne samo estetske prednosti, već i trenutke relaksacije i opuštanja​.

Pravilna ishrana pomaže uklanjanje bora na čelu

 

Zdrava ishrana obogaćena najpre žitaricama, mlečnim proizvodima i voćem od suštinskog je značaja za naš imunitet.

Proteini utiču na stvaranje kolagena u koži a vlakna iz povrća doprinose njenom sjaju.

Duvanski dim i pušenje utiču na sušenje kože dok alkohol utiče na proširenje pora i dehridrataciju organizma. Najbolje bi bilo otarasiti se poroka jednom zauvek.

Čvrst san

 

Važna stavka u odgovoru na pitanje zašto nastaju, ili još bolje kako se osloboditi bora na čelu – jeste nedostatak sna. Sigurno ste čuli za beauty sleep.

Redovan kvalitetan san pomaže telu da se regeneriše podmlađujući kožu i stvarajući nove ćelije.

Položaj u kom spavamo takođe utiče na nastanak bora. Bilo bi dobro da spavamo na leđima kako ne bi ‘’gužvali lice’’ o jastuk , odnosno pritiskali i onemogućavali koži da diše. O tome koliko je to zapravo važno, saznajte u ovom tekstu o borama od spavanja.

Ovo su neke stvari koje svako od nas može odmah da primeni i tiču se nekih naših navika.

Sledeća stvar je ključna za pobedu.

Krema protiv bora na čelu

 

Cilj nam je da smanjimo bore na čelu. Svesni smo da potpuni efekat ne možemo postići menjajući svoje loše navike i menjajući svoju dnevnu rutinu. Zato nam pomažu kreme za bore . Birajte one na bazi prirodnih sastojaka.

Samo kreme na prirodnoj bazi mogu uticati na lice pozitivno , ostavljajući za sobom dugoročne efekte nege.

Tržište je prenatrpano proizvodima te vam izdvajamo neke od sastojka koje treba da sadrži kvalitetna krema odnosno kreme sa najboljim učinkom u borbi protiv bora na čelu.

  • Vitamin E – neophodan za svež izgled kože pomaže u sprečavanju promena kože i prevremenog starenja.
  • Hijaluronska kiselina – pospešuje prirodnu regeneraciju ćelija vraćajući im zategnutost i prvobitni oblik. Utiče na vlažnost kože i neophodna je u nezi suve i oštećene kože.
  • Neodermyl – zamenjuje kolagen koji posle četrdesete godine organizam sve manje proizvodi. Pošto ga nema, neophodan nam je neodermyl koji zamenjuje kolagen sprečavajući dalje opuštanje kože.
  • Ekstrakti biljaka –  Doprinose mirisu krema i pomaže pri uklanjanju fleka odnosno hipermigmentacije lica. Evo koje su najbolje biljke protiv bora.
  • Retinol: kreme koje sadrže retinol pomažu u stimulaciji proizvodnje kolagena, čime se poboljšava elastičnost kože i smanjuju fine linije i bore.

Bore na čelu mahom nastaju posle 40-te. Otkrijte koje su kreme najučinkovitije za negu kože nakon četrdesete  godine.

Imajte na umu i ovo: Kreme za zaštitu od sunca su esencijalne za prevenciju fotostarenja i oštećenja kože uzrokovanih slobodnim radikalima, štiteći kožu od UVA i UVB zračenja koja mogu ubrzati starenje kože.

Botoks protiv bora na čelu

 

Deluje po principu ubrizgavanja pročišćenih proteina u mišiće kako bi sprečili njihove preterana kontrakcije kroz mimiku a samim tim se onemogućila pojava bora. Ubrizgavaju se u mišiće lica, tamo gde je najveća šansa za nastanak bora. Moguće ga je ubrizgavati u postojeće bore kako bi se smanjila njihova vidljivost.

Specifičnost botoksa ogleda se u tome da se radi tek nakon četrdesete godine i vrlo je postojan.

Kako on otežava mimiku lica ne preporučuje se u preteranim količinama i treba ga koristiti samo kod najupornijih bora. Uklanja bore na čelu ali se uglavnom preporučuje kod vertikalnih bora koje najteže nestaju.

Botoksom se ne otklanjaju bore donjeg dela lica i pre tretmana koža ne sme biti previše izlagana i oštećena sunčevim zracima.

Tretman botoksa je u nekoliko proteklih godina znatno napredovao te se danas ne dobija plastični izgled lica. I dalje je mimika lica otežana ali lice izgleda normalno, nije naduvano i plastično. Generalno ovaj tretman je siguran ukoliko se vrši u proverenim klinikama. Nakon tretmana morate nastaviti sa prirodnim metodama i korišćenjem krema protiv bora kako bi rezultat bio održiv duži niz godina.

Hijaluronski fileri za bore na čelu

 

Hijaluronski fileri su popularna i efikasna metoda za tretiranje bora na čelu. Ovi fileri se sastoje od prirodne hijaluronske kiseline, supstance koja se već nalazi u našoj koži, ali se s vremenom smanjuje.

Kada se hijaluronski fileri ubrizgaju u bore na čelu, oni pomažu u hidrataciji kože, vraćajući joj punoću, volumen i elastičnost. Ovaj tretman ne zahteva hirurški zahvat i obavlja se brzo i bezbolno u kozmetičkim klinikama. Rezultati su gotovo odmah vidljivi, a pacijenti mogu očekivati glatku i mlađu kožu na čelu koja traje nekoliko meseci.

Hijaluronski fileri su popularan izbor za one koji žele smanjiti bore na čelu bez dugog perioda oporavka i rizika povezanih sa operacijama.

Peglanje bora na čelu tretmanima

 

Dobro, hajde ipak da se odlučimo za tretman koji neće stiskati naše mišiće i onemogućavati normalne pokrete odnosno mimiku. Peglanje bora na čelu je sve popularniji metod koji ne boli. Vrlo je ugodan i namenjen osoba koje žele da zadrže prirodan izgled lica.

Radiotalasni lifting kože za peglanje bora na čelu

 

Ovo je prirodna metoda proizvodnje kolagena. Neke od prethodnih redova posvetili smo kolagenu kao glavnom i odgovornom proteinu u procesu nastanka bora. Vremenom on se gubi iz srednjih slojeva kože ali zalihe kolagena ostaju u trećem odnosno najdubljem sloju.

Radiotalasima se utiče na sve slojeve kože, naime talasi dopiru do kolagena u najdubiljim slojevima i pospešuju njegovo lučenje. Postizanjem kontrakcija kolagena on se umnožava i obnavlja kožu.

Ovaj tretman preporučljiv je za osobe koje imaju problem sa zadržavanjem vode u telu. Izvlači svu nakupljenu vodu sa kože lica utičući i na toksine koji zajedno sa vodom napuštaju vaš organizam.

Prema iskustvima , za potpun efekat potrebno je tri do pet tretmana radiotalasima.

Kolagen možete nadoknaditi i kolagenskim kapima.

Osim toga, za uklanjanje bora na čelu mogu od koristi biti i sledeći tretmani:

Piling na bazi kiseline i dubinsko čišćenje lica ključni su postupci u naprednoj nezi kože, posebno kada je u pitanju borba protiv bora. Ove metode efikasno uklanjaju mrtve ćelije s površine kože, čime se otkriva novi, zdraviji sloj kože ispod.

Upotreba piliga na bazi kiseline, poput alfa-hidroksi kiselina (AHA) ili beta-hidroksi kiselina (BHA), pomaže u dubinskom čišćenju pora i stimulaciji obnove ćelija. Ovaj proces ne samo da može smanjiti vidljivost bora već i podstaknuti kožu na proizvodnju kolagena, proteina koji joj daje čvrstoću i elastičnost. Redovnom primjenom ovakvih tretmana, koža postaje glađa, čišća i vidljivo pomlađena, a njena sposobnost da upija i zadržava hidrataciju značajno se poboljšava.

Važno je napomenuti da nakon upotrebe kiselinskih piliga treba koristiti proizvode sa zaštitnim faktorom kako bi se koža zaštitila od UV zračenja, budući da postaje osjetljivija na sunce!

Maske protiv bora na čelu

 

Korišćenje prirodnih maski istaknuto je kao efikasna metoda za očuvanje mladolikog izgleda kože i sprečavanje pojave bora.

Evo nekoliko predloga:

Vazelin za bore na čelu

 

Vazelin, zbog svojih hidratantnih svojstava, može da održi kožu elastičnom i hidriranom, čime deluje preventivno protiv bora.

Međutim, važno je napomenuti da osobe sa masnom kožom i sklonostima ka aknama treba da budu oprezne pri upotrebi vazelina​​​​.

Koristite samo malu količinu vazelina. Preporučuje se nanošenje vazelina uveče, pre spavanja. To omogućava koži da tokom noći upije vazelin, koristeći njegove hidratantne benefite za maksimalno poboljšanje elastičnosti i smanjenje bora.

Citrusno voće

 

Citrusno voće, poput limuna, narandži i grejpfruta, smatra se izuzetno korisnim u borbi protiv bora, naročito na čelu, zahvaljujući bogatom sadržaju vitamina C i E. Ovi vitamini su ključni za očuvanje kolagena, proteina odgovornog za čvrstoću i elastičnost kože. Vitamin C, posebno, stimuliše proizvodnju kolagena, dok vitamin E deluje kao moćan antioksidant koji štiti kožu od štetnog uticaja slobodnih radikala, koji mogu ubrzati proces starenja kože.

Za pripremu prirodnih maski sa citrusnim voćem, koje mogu pomoći u smanjenju bora na čelu, evo jednostavnog recepta koji možete isprobati kod kuće:

Maska od limuna za lice:

U maloj posudi, pomešajte 1 kašiku svežeg soka od limuna sa 2 kašike vode. Ovo razblaživanje je važno kako bi se smanjila mogućnost iritacije kože zbog kiselosti limuna.

Uz pomoć pamučnog tupfera, nanesite razblaženi sok od limuna na područje čela ili celo lice, izbegavajući područje oko očiju. Ostavite masku da deluje 10 do 15 minuta.

Nakon što je maska delovala, isperite lice mlakom vodom i nežno osušite peškirom. Na kraju, nanesite hidratantnu kremu kako biste umirili kožu i dodatno je hidrirali.

Važne Napomene:

  • Pre primene bilo koje maske, uvek je preporučljivo da uradite test na malom području kože kako biste se uverili da ne dolazi do alergijskih reakcija ili iritacije.
  • Citrusno voće može povećati osetljivost kože na sunce, pa je važno koristiti zaštitni faktor ili izbegavati direktno izlaganje suncu nakon korišćenja ovih maski.

Ovaj recept je jednostavan i pristupačan način da iskoristite prednosti citrusnog voća za smanjenje bora i poboljšanje izgleda kože. Međutim, za one sa osetljivom kožom ili specifičnim stanjima kože, uvek je najbolje konsultovati se sa dermatologom pre nego što isprobate nove tretmane na koži

 Maska od avokada i meda

 

Zgnječite pola zrelog avokada i pomešajte sa jednom kašikom meda. Avokado je bogat zdravim mastima, vitaminima E i C, dok med ima antioksidativna i hidratantna svojstva.Ova maska pomaže u hidrataciji kože, smanjenju bora i poboljšanju elastičnosti kože zahvaljujući hranljivim sastojcima avokada i prirodnim hidratantnim svojstvima meda.

Nanesite masku na čelo i ostavite da deluje 20-30 minuta. Isperite mlakom vodom i nanesite hidratantnu kremu.

Maska od belanca i limuna

 

Odvojite belance od jednog jajeta i pomešajte sa nekoliko kapi svežeg limunovog soka. Belanca su bogata proteinima koji pomažu u zatezanju kože, dok limunov sok sadrži vitamin C. Ova maska pomaže u zatezanju kože, smanjenju vidljivosti bora i posvetljivanju tena, dajući koži svež i mladalački izgled. Nanesite masku na čelo, izbegavajući područje oko očiju. Ostavite da deluje 10-15 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.

Maska od krastavca i aloje

 

Izmiksajte pola krastavca sa dve kašike gela aloje vere. Krastavac hidrira i osvežava kožu, dok aloja vera ima umirujuća i antiinflamatorna svojstva. Ova maska hidrira kožu, smanjuje iritaciju i crvenilo, i pomaže u smanjenju bora zahvaljujući svojim hidratantnim i umirujućim svojstvima.

Nanesite gusti sloj maske na čelo i ostavite da deluje 20-30 minuta. Isperite mlakom vodom i nanesite svoju uobičajenu hidratantnu kremu.

Ove maske su prirodne opcije za one koji žele da smanje vidljivost bora na čelu, hidriraju kožu i poboljšaju njen opšti izgled. Redovna upotreba može doprineti zdravijoj i mladalačkijoj koži.

Mladalačke bore na čelu

 

Ono što devojka od dvadesetak godina očekuje kada se pogleda ogledalo jeste preplanuo ten, lep odmoran izgled lica bez podočnjaka i poneka bubuljica u onim danima. Nikako vam ne trebaju bore na čelu,  šta više, ne znate kako da se nosite sa njima.

Kako ih prekriti, prva je stvar koja vam pada na pamet. Bore na čelu ne prekriva ni dnevna, a bogami ni scenska šminka. Pali vam se crvena lampica u glavi i pitate se zašto i kako baš vama? Pre nego što okrivite genetiku i uznemirite baku i mamu- udahnite. Evo otkud bore na čelu mladih!

Prekomerna izloženost suncu

 

Izlaganje suncu bez zaštitnog faktora isušuje kožu i najpre stvara iritaciju a kasnije za sobom ostavlja fleke. Kako je koža dehidrirana pore se otvaraju a pod uticaje okolne sredine odnosno toksina one se i produbljuju. Sunce razara vlakna kolagena i elastina i koža popušta. One spadaju u grupu horizontalnih čeonih bora.

Kreme sa zaštitnim faktorom štite nas od pojave bora na čelu u dvadesetim godinama.

Nepravilna nega

 

Koliko ste puta kupile prejaku kremu ili sredstvo za čišćenje lica? Koliko je puta takvo sredstvo stvorilo dodatnu iritaciju ili u najgorem slučaju infekciju?

Bore na čelu se javljaju kada se koža nepravilno neguje. Svaki put kada legnete sa šminkom ili koristite preparat pogrešan preparat za lice. Birajte prirodne preparate jer oni ne izazivaju negativne reakcije, neguju i hidriraju kožu.

Prenosimo vam Isidorino iskustvo sa mladalačkim borama na čelu:

‘’Kremu protiv bora treba koristiti nakon 25 godine kada naše telo prestaje da se razvija i raste. Nikada nije suviše rano! Usled stresa i neadekvatnog čišćenja lica pojavile su mi se mladalačke bore na čelu. Uspela sam da ih se rešim dobrim izborom hidratantne kreme za lice na prirodnoj bazi koju koristim dva tri puta dnevno. Dva puta dnevno koristim i kremu protiv bora koja takođe ima organsku osnovu i bez koje verujem ne bih bila zadovoljna rezultatima. ‘’

Vrste bora na čelu

 

Pokreti lica najviše utiču na stvaranje bora na čelu, grimasa koju najčešće pravimo ostaje vidljiva u vidu tankih linija.

Horizontalne bore na čelu

 

Kažu da kada se horizontalne bore prostiru sredinom čela previše brinemo.

Ukoliko se spuštaju ka korenu nosa mogu da znače da se previše naprežemo u toku rada najčešće za računarom.

Budite oprezni sa horizontalnim borama. Mogu se pojavljivati i kao upozorenje da treba da smanjite unos šećera i mlečnih proizvoda.

Vertikalne bore na čelu

 

Nastaju od korena nosa šireći se ka sredini čela. To su vam one bore između obrva. Kaže se da vertikalne bore odaju osobu na visokoj poziciji. Smatra se da su osobe sa ovakvom vrstom bora najčešće borbene i daju sve od sebe na poslu.

Ma kakav utisak odavale, ne sumnjam da želite da ih se rešite! Na njih se najbolje deluje masažom lica dok se mišići lica opuštaju i odmaraju.

Mimičke bore na čelu

 

Kako se osloboditi ovih slatkih bora. Koliko god ih mrzeli, ove mimičke bore su najslađe. Pokazuju vaš karakter, moto vašeg života. Najčešći izrazi lica ostaju zapamćeni. Potrebno je negovati lice kremama protiv bora kako bi ublažili ove bore i poboljšali izgled naše kože.

Šta je najvažnije u borbi protiv bora na čelu

 

Zvuči otrcano, ali najvažnije je zavoleti sebe. Starenje je prirodan proces kao i rađanje i svakako je stvar u kojoj trebamo naučiti da uživamo. Stoga ne treba žuriti, ne treba rešavati probleme preko noći.

Redovnom negom kože postižemo rezultate na duži vremenski period.

Biranjem prirodnih preparata ne štedimo novac ali svaki put poštedimo prvi sloj kože od neželjenih efekata i delovanja hemikalija.

Bore na čelu tretirajte kremama koje su svakako neophodne ali uz njih primenjujte još neku prirodnu metodu poput vežbi i sigurni smo da rezultati neće izostati. Pitanje ‘’Kako ukloniti bore na čelu?’’ postaće deo prošlosti.

Možda će Vam se svideti

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *